La carte des massages

Massage Visage Liftant Kobido

Soin de beauté anti-âge par excellence. Massage visage liftant japonais qui détend et lisse les traits, illumine le teint et redonne de l'éclat à votre visage. C'est l'un des meilleurs rituels de beauté pour combattre les signes de l'âge. Durée : 1h

Massage Visage au Quartz Rose

Un rituel visage au quartz rose, alliant gestuelle enveloppante et outils énergétiques (Gua Sha, Roll-on...), pour lisser les traits, raviver l’éclat et inviter à la détente et à un profond lâcher-prise. Durée : 1h

Massage Visage Signature

Un rituel visage holistique alliant les techniques liftantes du Kobido, la douceur du massage relaxant et l’énergie du quartz rose, pour une peau éclatante et un profond lâcher-prise. Durée : 30 min ou 1h

Massage Corps Equilibrant

Massage Ayurvédique du corps pour retrouver ancrage et équilibre. Une détente profonde, un rééquilibrage des énergies pour un corps léger et un esprit apaisé. Durée : 1h

***Supplément Méditation guidée

Prolongez votre soin par une méditation guidée, pour intégrer les bienfaits du massage, apaiser le mental et s’ancrer dans une profonde sérénité. Durée : 15 min

Les bienfaits des massages au Studio Mentalo

Vos questions

Qu'est-ce qu'un soin holistique ?

Les soins holistiques désignent une approche globale du bien-être, qui considère la personne dans son ensemble plutôt que de se concentrer uniquement sur un symptôme ou une zone du corps. L’idée est que corps, esprit et émotions sont liés, ce qui affecte l’un influence les autres. On cherche donc l’équilibre du global dans les soins holistiques, pas seulement le soulagement ponctuel. 

Les soins holistiques permettent de restaurer l’harmonie et l’équilibre naturel, de prévenir le stress, la fatigue, les tensions physiques ou émotionnelles, de favoriser un bien-être durable, de développer la conscience de soi et la connexion entre corps et esprit.

Il existe de nombreuses pratiques holistiques, autres que les massages, les soins énergétiques, la sophrologie et l’écriture thérapeutique. Il est également possible de combiner les techniques physiques et mentales pour un effet synergique. Les soins holistiques intègrent souvent le yoga,  la réflexologie, l’aromathérapie, la lithothérapie, le Reiki, la méditation, le coaching bien-être…

Vous pouvez suivre un accompagnement en Sophrologie pour vous préparer à l’accouchement, pour gérer le stress et l’anxiété, pour améliorer votre bien-être physique, la qualité de votre sommeil et créer du lien avec votre bébé.

Les massages Kobido et Signature visage sont autorisés avant la fin du troisième mois de grossesse. Attention, il n’est pas possible de pratiquer un massage corps Abhyanga sur une femme enceinte.

Les ateliers d’écriture thérapeutique sont quant à eux accessibles à tous et particulièrement bénéfiques.

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